“Vanuit verbinding met je gevoel weer in contact met jezelf”

Heb je behoefte om wat langer achtereen aan jezelf werken, omdat je er een tijdje uit bent geweest? Bijvoorbeeld omdat je herstellende bent van een burn-out, chronische ziekte of na een periode van werkloosheid. Een Insights Traject van een aantal 1-op-1 sessies na elkaar helpt je in je kracht te komen en de draad weer op te pakken. Door opnieuw te kijken naar je overtuigingen, gedachten en gevoelens maak je weer verbinding met jezelf en neem je het roer van je leven weer in handen.

Herstel door inzicht

Vanuit respect, veiligheid en vertrouwen krijg je meer inzicht in je eigen functioneren. Je leert in te zien waar je belemmeringen ervaart en deze te respecteren. Maar ook wat je kunt doen om daarbinnen weer meer ruimte te vinden.

Tijdens deze persoonlijke begeleiding werken we onder andere met de sensitiviteit van paarden. Op een veilige manier geven zij je feedback over wat wel en niet effectief voor je is en hoe je meer in je kracht komt.